Ингредиенты
Зеленый горошек - 100 г (замороженный)
Капуста брокколи - 100 г
Кабачок - 100 г
Сельдерей - 2 стебля
Лук репчатый - 100 г
Лук порей - 100 г
Чеснок - 4 зубчика
Картофель - 100 г
Морковь - 100 г
Фасоль белая консервированная - 150 г
Тыква - 100 г
Капуста белокочанная - 100 г
Помидоры Черри - 250 г
Свежий базилик - 10 г
Свежая петрушка - 10 г
Бульон овощной - 1,5 л
Оливковое масло - 2 ст.л.
Орегано сушеный - 1 ч.л.
Макароны - 40 г
Соль - 1 ч.л.
Перец черный - 1/2 ч.л.

0

0

0

1

Ингредиенты:
Куриные бедра - 8 шт
Соус Терияки - 200 мл
Семена кунжута - 1 ст.л.
Зеленый лук - 2 стебля
Растительное масло - 1 ст.л.

0

0

0

0

Ингредиенты:
Мука пшеничная - 400 г
Кефир - 200 мл
Сметана - 3 ст.л.
Яичный желток - 1 шт
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Разрыхлитель для теста - 1 ч.л.
Масло растительное - 150 мл

Начинка:
Зеленый лук - 250г
Куриные яйца - 5 шт
Сметана - 2 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.

0

0

0

3

⁣Реали

0

0

0

91

)

0

0

0

5

Стримы Сценариста тут - https://www.twitch.tv/the_scenarist

https://vk.com/club227979395 (тут граммовки)

Группа телеграма (и тут граммовки) - https://t.me/vkusneenepridumaesh

Ингредиенты:
Лепешка 24 см - 1 шт
Ветчина - 2 ломтика
Куриные яйца - 2 шт
Сыр - 2 ломтика
Огурец маринованный - 1 шт
Помидор - 1/2 шт
Масло растительное - 1 ст.л.
Горчица дижонская - 1/2 ч.л.
Соль - 1/3 ч.л.

0

0

0

2