Шорты Загрузить видео

Ингредиенты:
Ингредиенты
Филе индейки - 1 кг
Бекон - 200 г
Сыр твердый - 30 г
Шпинат - 125 г
Лук репчатый - 100 г
Чеснок - 1 зубчик
Соль по вкусу
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Шалфей - 6 шт листов
Петрушка - 30 г
Лимон - 1 шт
Лимонный сок - 1 ч.л.
Вино белое сухое - 250 мл
Растительное масло - 2 ст.л.
Оливковое масло - 2 ст.л.

Группа телеграма - https://t.me/vkusneenepridumaesh
Ингредиенты:
Капуста цветная - 200 г
Цукини - 200 г
Лук порей - 70 г
Тыква - 200 г
Чеснок - 20 г
Лук репчатый - 70 г
Батат - 100 г
Картофель - 150 г
Зеленый горошек замороженный - 60 г
Стручковая фасоль (замороженная) - 100 г
Масло растительное - 2 ст.л.
Бульон овощной или вода - 1,5 л
Сыр плавленый сливочный - 150 г
Соль - 1 ч.л.
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Смесь итальянских трав - 1 ч.л.

https://vk.com/club227979395 (тут граммовки)
Группа телеграма (и тут граммовки) - https://t.me/vkusneenepridumaesh
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 500 г
Куриное яйцо - 4 шт
Кукуруза консервированная - 200 г
Огурец свежий - 100 г
Морковь отварная - 100 г
Майонез домашний - 2 ст.л.
Укроп - 5 г
Соль - 1 ч.л.
Перец - 1/2 ч.л.
