Шорты Загрузить видео



Группа телеграма (тут граммовки) - https://t.me/vkusneenepridumaesh
Ингредиенты:
Шпинат - 450 г
Картофель - 270 г
Лук репчатый - 160 г
Бульон овощной - 1 л или куриный, или говяжий
Листья мяты - 10 шт
Чеснок - 2 зубчика
Лимонный сок - 1/4 шт
Оливковое масло - 2 ст.л.
Масло растительное - 2 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Перец черный молотый - 1/3 ч.л.

Ингредиенты
Зеленый горошек - 100 г (замороженный)
Капуста брокколи - 100 г
Кабачок - 100 г
Сельдерей - 2 стебля
Лук репчатый - 100 г
Лук порей - 100 г
Чеснок - 4 зубчика
Картофель - 100 г
Морковь - 100 г
Фасоль белая консервированная - 150 г
Тыква - 100 г
Капуста белокочанная - 100 г
Помидоры Черри - 250 г
Свежий базилик - 10 г
Свежая петрушка - 10 г
Бульон овощной - 1,5 л
Оливковое масло - 2 ст.л.
Орегано сушеный - 1 ч.л.
Макароны - 40 г
Соль - 1 ч.л.
Перец черный - 1/2 ч.л.